ダイキンのお掃除機能付きエアコン掃除

ダイキンで化粧パネルを外すと中央部に電装基盤があるタイプです。
このタイプは個人的には分解組立に関してはやり易いものが多いような気がします。
本日は熱交換器を壁に残しての完全分解仕様ということで掃除をしてきました。
オーバーホールに近い掃除になりますので・掃除後はスッキリ感が違います。(*^^*)

照明器具のプチ改造と夕食作り

今週はおやすみスタートです。
とはいっても色々家のことしましたよ。
一階の照明器具のおそうじと、特に和室ボロくなっていたのでちょっとした改造でちょっとした改造でしてみました。プチリノベーションと言ったところかな。
使わないスカーフを組み合わせ、骨組みだけ残した和室用の器具を覆ってみました。買うと高くつくから、まあお金もかけたくないしで、写真のような具合です。(^^)

庭掃除や買い物もしました。
暑かったけど、体を動かすのは気持ち良いよね!

そして夕飯作り。今日は糞暑かったのでサッパリと行きました。タンパク質が多いけど、たまには良いでしょう。
メインは豚しゃぶ肉を茹で、揚げなすと一緒に少し醤油と酒、みりん、しょうがとニンニク、めんつゆの特製ダシで煮てみました。その上によりさっぱり感が出るよう大根おろしとネギをぱらっとトッピング。見た目よりも美味しかったよ。(^^)
あとは豚肉を茹でたゆで汁で卵キノコわかめスープ。栗ご飯。トウモロコシ。

全て時短メニューで、一時間かかっていませんよ。僕って主婦向きだと思う。(笑)

もう一つ創作で、シーチキンとチーズ、マヨネーズと長ネギの余り物をきざんで練ったものをあぶらあげに乗せオーブンでで焼きました。

これまた美味しく頂きました〜♪💕(^^)

さて風呂入って汗を流して早く寝なくちゃ!
今夜は早々に寝ます!明日3時に起きてサッカー観戦をしたいから。(笑)

県立弥栄高校

先日インターハイ県予選で優勝した県立弥栄高校が地元相模原のタウン誌で紹介されていました。指導されて後輩の梅澤先生の念願がかなった感動が今だに僕の中で響いています。

中古車

車が一台廃車になってしまったので、いそいで新たな車を見つけなくてはいけなくなっちゃった。
ということで今回は新車ではなく中古車で捜しました。
母が運転免許証を返納することにしたので、少し僕の好みを反映しました。(笑)

ワーゲンのアップ!

オートマのようなマニュアルのような、チョット変わった車です。
僕的にはガチャガチャやれる、いかにも運転していますというマニュアル感に惹かれました。
後、殆ど軽自動車のようなサイズも取り回しがしやすそう。
それでいてさすがはドイツ車、アウトバーンで鍛えられたのか、高速での安定感はこのさいずとしては特筆ものです。

あとこのクルマはビーツ仕様ということで、オーディオが充実しているのが二重丸です。
7スピーカーでサブウーハもあるので低音域もきっちりしています。
妻とのドライブも音楽まで楽しめそうです。(*^^*)

やってくれました(^^;;

84歳になる母がやってくれました。
不注意による出頭事故です。物損だけですみ、誰も怪我などがなかったのが不幸中の幸いです。

お相手のところにも夕方ご挨拶しにいってきました。
後は保険会社におまかせですが、僕の20日の休日はこうして終わりました。(^^;;

母も高齢のため免許そを真剣に返上すると言っています。
まあ、仕方無いかな。
テレビのニュースでも頻繁に高齢者の運転する事故の話を見聞きしますしね。

車を運転しなくなる不自由をどう解消するか、今回の事故を前向きに捉え、自分も含めた母の生活パターンをすこし変えていこうかなと思います。

休日の過ごし方(><)

きょうは仕事はオフでした。
妻から言われていたキッチンの換気扇と洗濯機の掃除をしないといけません。

仕事で掃除ばかりしているので、自分の家のものはより丁寧に掃除すると思われがちですが、お金をもらうわけではないし、貴重な自分の休みを使うわけですから、適当でいい加減の掃除です。(笑)

とは言っても写真の通り汚かったからきちんと掃除しました。コレも掃除のサガというものか。(笑)

今日の夕飯

冷蔵庫に中途半端に残っていたもので作ってみました。

ホタテと鶏肉としめじ、ごぼうの炊き込みご飯といんげんと南瓜の味噌汁。
厚揚げ豆腐のオリジナルあんかけ炒め。ちょっと南蛮漬け風の甘酸っぱい系の味付けです。
あとは常備菜の切り干し大根。

ご飯作りは、ある材料でその組み合わせとバランスを考えるとけっこう頭を使います。
自分的にはこの考えることが面白い!
美味しくいただけました!(*^^*)

弥栄高校剣道部

やってくれました!(*^^*)

僕の後輩が指導する県立の弥栄高校が並み居る私立高校を撃破し、見事インッターハイ神奈川県大会で優勝し、団体戦で全国大会に出場します。

神奈川県は全国的に見ても強豪校がおおく、公立校が優勝したのは戦後初めてらしいです。それはそうです。私立は全国から有望選手を集めるのに対し、公立校は県内の選手で、しかも入試を通ってくる選手ですから、人材を揃えるということが難しいです。個人戦では過去あっても、団体戦は困難を極めることです。

それを成し遂げた梅澤先生は素敵です。

ここまできたら全国大会でも大暴れをしてほしい。

頑張れ弥栄高校!!\(^o^)/

YouTubeに決勝戦の動画がありました。

シャープのエアコン

シャープのエアコンも最近のものは分解もしやすく、むかしを思えばかなり進化したと思います。06、07、08年頃のは配線がひどかったから、シャープを断る掃除屋さんも多かった。(^^;;

子のエアコンは10年くらいのものなので、ちょうど過渡期的な構造です。

今回はファンまで外す仕様で掃除をしました。この分解で十分かなって思います。

 

久々に料理しました。(^^;;

昨夜は娘が家に戻ってきたので、久しぶりに僕が料理を作りました。というのも妻と娘二人が買い物に行く予定があったので。

材料は野菜は色々あったのですが、肉っけありません。鯖の缶詰とソーセージとじゃこを見つけましたのでその組み合わせです。

主菜はおジャガとピーマンとソーセージのカレーチーズ味の炒め物。副菜に鯖缶と大根の煮付けとキュウリとナスとじゃこのゴマ味のサラダです。全体的にちょっと和風にしました。まあまあ美味しくできました。☆〜(ゝ。∂)

そして翌朝、ジジイは目が早く覚めてしまいます。そして腹もすぐ減ります。ということで朝食も作りました。(笑)

あさは洋食でまとめてみました。

 

パプリカとピーマンとセロリと春菊とチーズのサラダ、オリジナルドレッシングです。タンパク質はベーコンエッグです。あと、自家製のカスピ海ヨーグルトにシリアルやきな粉、バナナ、キーウィー、プルーンの黒酢漬け、蜂蜜です。

モーニングセットとしては上等でしょう。

朝に美味しいものを食べると良い1日のスタートがきれる気がします。

今日もがんばろー1☆〜(ゝ。∂)